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火星人集成灶教你做鲜嫩Q滑弹的自制虾滑,低卡低脂好吃不胖

2020-03-04 来源:集成灶网 责任编辑:乔木 浏览数:1403 手机访问:集成灶在线
火星人集成灶

火星人集成灶

公司名称:火星人厨具股份有限公司

门店数量:700+ 基本投资:30-50万

虾滑,软嫩Q弹,大人小孩都爱吃,而且营养丰富。在家自制Q弹虾滑,没有乱七八糟的添加剂,选用最新鲜的原材料,也可以放心大胆的吃。

制作过程

1.准备食材:虾、淀粉、葱、姜、蒜

2.将虾洗净,剥壳去虾线。

3.姜切片,葱白切碎,剁一瓣蒜泥,放置一旁备用。

4.虾肉剁糜烂后,放入碗中。

5.虾肉糜中加入切碎的姜末与葱末蒜泥。放入少许料酒、盐,搅拌均匀。

6.加入一勺淀粉,半个鸡蛋清,继续搅拌。(搅拌顺序沿着一个方向)

7.将虾泥搓成球,放在盘中。

8.放入蒸箱中,蒸10分钟即可。

模式:蒸煮模式→温度:100度→时间:10分钟→开始

9.到时间后取出,熬汤或者直接蘸着蘸料吃都可以。

口感鲜嫩,虾肉Q弹

夏天可以烧汤,冬天可以进火锅
低脂低热量,营养丰富
不管是老人小孩,还是减肥中的你
都可以吃哦

编辑:墙布窗帘在线——小奇

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