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优格集成灶冬日食谱,不可辜负的时节美味!

时间:2019-12-02  来源:集成灶网  阅读:1244
优格集成灶

优格集成灶

查看详细加盟信息>>  公司:加盟浙江优格厨电有限公司

门店数量:暂未公开基本投资:10-20万

内容简要:事实证明,冬季养生不仅能调养身体,还能增强体质,提高机体的抗病能力。
  冬季养生是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”古人认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。也就是说,冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补能更好地发挥补药的作用,投资少、见效快。事实证明,冬季养生不仅能调养身体,还能增强体质,提高机体的抗病能力。
  
  随时而食
  按时令得到的新鲜食材
  烹饪出冬日美味
  才不辜负大自然的恩惠
  冬季晚餐食谱:牛腩煲
 
  这道香辣牛腩煲还是一菜多吃的典范。直接大块吃肉是嗜肉族最过瘾的吃法,加入土豆、胡萝卜和洋葱同时也可以满足喜欢配菜人士的爱好,用来做浇头绝对胜过任何红烧牛肉粉、面。其特点肉质细嫩,肉汁浓厚。
 
  材料
 
  生腩300克、土豆150克、红萝卜30克
 
 

  配料
 
  葱10克、生姜10克。牛油20克、盐15克、味精10克、制作方法
 
  胡椒粉少许,清水500克、花雕酒20克。
  1.牛腩洗净切成块,土豆去皮切块,生姜切片,红萝卜去皮切块,葱切段。
 
  2.瓦煲注入清水,加入花雕酒、牛腩,生姜,生用小火煲40分钟。
 
  3.再加入土豆、红萝卜、盐、味精所有调料,用煲20分钟,加入葱段即成。
 
编辑:集成灶在线——彦子
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关键词: 优格 集成灶 食谱

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